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lunes, 29 de agosto de 2011

Go Lizzy Go...

Para la mayor parte de la gente Elisabeth HAWKER es una gran desconocida, también lo era para nosotros hasta hace un mes mas o menos. Aunque para nosotros siempre sera Lizzy.

Cuando Gore-tex nos invitó a ir a los Dolomitas, sabíamos que habría algunos deportistas profesionales.
Una de ellas era una chica que al principio no teníamos claro si era una invitada mas o una pro ya que pasaba bastante desapercibida, eso si corriendo siempre iba en cabeza. Ya por la noche nos enteramos que era la campeona del mundo de los 100 km. ¡Casi nada!. Y los que estábamos allí nunca olvidaremos su presentación del viernes por la noche.

Esta chica tímida y gran corredora era como ya he mencionado antes Elisabeth HAWKER.


La sorpresa me la llevé ayer cuando un amigo me comunico que iba la primera en el Ultra Trail del Mont Blanc. Pero lo mas grave es que me ponga a investigar y es que resulta que ya había ganado los 3 últimos, cosa que si nos dijo, yo no recordaba.  Anoche consiguió vencer su cuarto UTMB calificándose la decimotercera en la categoría general con un tiempo de 25 horas y 2 minutos.

Y como último dato curioso, si os fijáis la foto que tenemos puesta en la cabecera de nuestro blog, es una captura de la siguiente:



Así que si alguien duda de nosotros, por lo menos que sepa que hemos aprendido de los mejores.


sábado, 27 de agosto de 2011

Último entrenamiento

Dentro de una semana a estas horas ya habremos corrido la primera etapa de la TAR.
Este sábado hemos puesto final a nuestra preparación, no vamos entra ahora en si ha sido la más adecuada o no, por que seguramente no.

El caso es que la idea era hacer una salida de montaña, es decir simplemente caminar por el puro placer de disfrutar del monte y de sus cumbres.
El objetivo era subir a Peña Ubiña y el equipo titular eramos: Rubén, Bibiana (nuevo fichaje), Rafa y Jorge.

El punto de partida, fue Tuiza de Arriba, donde a las 9:30 de la mañana ya se intuía que íbamos a disfrutar de un espectacular día de sol.




Poco a poco íbamos calentando, siempre por al pista que nos lleva al refugio del Meicin.




Hasta el collado Terreros llegamos sin ninguna dificultad, en buena parte por que dio la casualidad que subimos por el lado contrario al que estaban los mastines asesinos deboradores de montañeros.




Para reponer fuerzas nada menor que un kiwi-güevo made in Ruben




Tras la parada, avanzamos un poco más buscando la vía clásica de ascenso a Peña Ubiña por la cara Sur, algunos incluso se atrevieron con una variante para darle un poco más de dificultad.




Tras volver a juntarnos todos y hacer alguna que otra foto continuamos ascendiendo junto a los hitos, para alcanzar la arista cimera que en unos últimos 100 metros te lleva a la cima.




No fuimos los únicos que aprovechamos las buenas previsiones meteorológicas, ya que había un montón de gente en la cumbre. Lo cual nos hizo estar un rato arriba charlando con otros montañeros y de paso aprovechar para que nos hicieran lo foto de cumbre.



La bajada la hicimos por el pedrero que te deja de nuevo en el collado Terreros, mucho más directa que la vía clásica, pero un poquito más difícil, como puedo comprobar el trasero de alguna. De todas formas le damos muy buena nota a Bibi, ya que a pesar de que le complicamos un poco la vida se portó como una autentica montañera.



Aprovechando que íbamos bien de tiempo, comimos algo allí mismo y decidimos subir a Peña Cerreos, donde si que disfrutamos de un buen momento de relax.




Desde aquí arriba comenzamos el camino de retorno.



Y como no podía ser de otra manera, hicimos una paradita en el refugio para reponer líquidos.
Y desde aquí para Tuiza, eso si, viendo como unos pastores bajaban a los terneros hasta el pueblo.
Grabamos este vídeo, no es de muy buena calidad pero esto es una cosa que no se ve muy amenudo.





Todas las fotos aqui:

jueves, 25 de agosto de 2011

LA VOZ DE ASTURIAS

Hoy la voz de asturias nos ha publicado un articulo de nuestra aventura.
Aqui os dejo el enlace de la version digital y la entrevista.


26/08/2011 00:00 /
No son corredores profesionales, ni buscan dinero, ni fama, ni siquiera pretenden salir victoriosos de los retos que afrontan. Pero los gijoneses, Rafael Peralta y Jorge Irazabal, se disponen a participar en una de las pruebas más duras y prestigiosas del mundo, la Transalpine Run 2011, que dará comienzo el 13 de septiembre y les llevará por un recorrido de 273 kilómetros que, divididos en 8 etapas, abarca diferentes zonas de Austria, Suiza, Italia, y Alemania.
Todo ello gracias a un concurso que la firma deportiva Gore-Tex propuso hace cuatro meses, y que ofrecía la posibilidad de participar en dicho evento a una veintena de afortunados.
“Jorge me avisó de un concurso del facebook para participar en unas jornadas de Trail Running en los Dolomitas. Siempre piensas que esas cosas son un timo, o que al final escogen a conocidos, pero nos inscribimos y ganamos”, comenta Rafael, que conoce a Jorge de los años de instituto y comparte con él, no solo la pasión por el deporte extremo, sino un insaciable espíritu de superación. Y es que, según afirma Peralta, “nuestro espíritu no es competitivo, sino de superación, creemos que si de verdad te aferras a un sueño, no hay ninguna barrera suficientemente grande que te impida hacerlo realidad”.
Tanto Jorge como Rafael cuentan con cierta experiencia en carreras populares, pero el reto que tienen por delante se parece bien poco a los que han vivido hasta el momento, si bien admiten que su objetivo es “acabar la carrera”. No en vano, en la Transalpine, la etapa más corta es de 6 kilómetros, pero el ascenso total de esta es de un kilómetro en vertical, mientras que la más larga es de 52 y la media de cada una es de 35 kilómetro por día. Además, las pendientes a las que se enfrentarán sumarán un desnivel positivo total de 15.436 metros, un auténtico reto para cualquier profesional y, más aún, para unos corredores amateurs .
Criva final Tras ganar el sorteo, la organización les llevo a los Dolomitas (Italia) donde, durante cuatro días, los premiados pasaron varios exámenes médicos, durmieron a 2.000 metros de altura y llegaron a encontrarse a 2.600. De los 20 afortunados, finalmente participarán diez ya que, una vez realizadas las duras pruebas selectivas, muchos no se sintieron capaces de afrontar la Transalpine Run. Pero Rafael y Jorge, fieles a su espíritu de lucha, decidieron seguir adelante. “Afortunadamente tenemos mucha moral y experiencia en lo de preparar todo a última hora y, en un plazo récord, conseguimos los vuelos y el alojamiento para la mayoría de los días en el campamento de la organización”.

A su regreso tienen previsto correr la maratón extrema de los Lagos de Covadonga, y llevan meses barajando la posibilidad de recorrer los campamentos de refugiados del Sahara, pero por medios propios, ya que “algunas empresas organizadoras hacen negocio con la desgracia de ese pueblo”, apuntó Rafael. Por ahora, la Transalpine Run es el único reto que les ronda la cabeza. “Cuando pierdes el miedo al fracaso, cuando no te importa ser último o primero sino vivir la experiencia, eres capaz de cualquier cosa. Nos da igual que la Translapine sean 200 kilómetros que 300, la terminaremos”, sentenció Peralta.


Primeros problemas

A una semana de comenzar nuestro viaje, ya estamos empezando a revisar todo el material, compras de última hora y comienzan lo primeros problemas... ¿Como meto todo esto es una mochila?



Os enumero un poco el equipaje.

Ropa

5x Camisetas técnica manga corta
2x Camiestas técnica sin maga
2x Camisetas técnicas manga larga
1x Camiseta TERMICA maga larga
1x Malla larga
2x Mallas cortas
1x Pantalón Atletismo
1x Pantalón montaña
1x Pantalón Vaquero
2x camisetas algodón
1x Guantes
1x gorro
1x buff
1x gorra running
1x gafas running
8x pares de calcetines
3x medias compresión
3x pares de playeros trail
1x polar
1x chaqueta técnica
1x cortavientos

Otro material

1x Saco
1x esterilla
1x colchoneta 
1x almohada
1x botiquín
20x geles de glucosa
20x pastillas solubles de hidratos
1x Toalla
1x chancas
1x neceser
1x Camel + botellin
2x Bastones trekking
Vaselina, vendas, compeed, antiiflamatorios, cremas relax etc....





PAREN LA ROTATIVA!!!!!!!!!!

Según nos ha informado el periodista de LVA mañana nos publican nuestra pequeña aventura de la Transalpine (excepto que salga a ultima hora una noticia que sustituya la nuestra porque sea mas importante), 
 Así que todos a comprar La voz de Asturias este viernes.... y si no salimos al menos creo que dan un DVD de regalo

miércoles, 24 de agosto de 2011

Ultimos preparativos

Solo queda una semana para ponernos rumbo a Oberstdorf, ya que el Jueves, nada más salir de trabajar  pondremos rumbo a Madrid. 

Esa noche dormimos en Madrid, para salir el Viernes bien temprano  hacia el aeropuerto de Munich y en el mismo aeropuerto cogeremos un tren y nos llevará hasta la salida de la Transalpine.

Por lo tanto ya estamos finalizando los preparativos, con el transporte y los alojamientos cerrados, tan solo nos quedaba acabar de equiparnos para la TAR.

Y para ello hemos contado con la colaboración de ZB Laviana, centro especializado en Swim, bike & run.




Una vez más gracias a Héctor Moro por su colaboración con el Team Astur.

martes, 23 de agosto de 2011

Nervios finales

Cada vez que nos acercamos más al dia D, nos preguntamos lo mismo,

¿Cómo hemos acabado aquí?

Normalmente este tipo de pruebas están destinadas a personas que quiere completar una vida deportiva, gente con experiencia y muchos kilómetros y horas de trail a sus espaldas que como colofón a su curriculum deportivos deciden introducirse en las llamadas ULTRAS, o simplemente personas con poder económico lo suficientemente grande como para intentarlo sin preocuparse por un posible abandono.

Sin embargo, el TEAM ASTUR se forma de dos jovenes con muy poca experiencia en la especialidad, con menos me medio año corriendo montaña, y todas ellas distancias y perfiles muy asequibles, el enfrentar nuestros cuerpos y mentes a una prueba de esta envergadura se podría considerar "suicidio deportivo".

Durante este último mes se ha convertido en nuestra única obsesión llegar a vestir la camiseta de finisher.

No tenemos claro como va a reaccionar nuestro cuerpo ante tantas horas de esfuerzo físico, pero lo que está claro que vamos a ser lo suficientemente tozudos como para dejarnos la piel por terminar los ocho duras etapas de la que se compone la Translapine-Run.

Quemos ser ejemplo de que no hay situación demasiada dificil ni reto lo suficientemente grande como para al menos no intentarlo.

Ya hemos soñado con ese momento, nuestra mente ya ha cruzado la meta de Latsch, última etapa de la TAR, solo queda hacer nuestro sueño realidad el día 10 de septiembre.

Son muchos lo apoyos que estamos recibiendo, y seguramente muchos los comentarios de, "estos están locos", "no la acaban ni de coña", y es normal, porque por momentos ni nosotros mismos somos capaces de creérnoslo... 

Somos corredores POPULARES, no nos dedicamos profesionalmente a esto, económicamente todas estas aventuras nos ha constado un gran esfuerzo(a veces haciendo malabares increíbles), y también personalmente nos está llevando nuestros costes, y es por ello, por eso mismo, por todas esas dificultades, porque realmente no deberíamos estar aquí metidos, porque todos estos grandes esfuerzos que en otra situación seria menores, por nuestra falta de experiencia y medios, el día 3 de septiembre comenzaremos la aventura de nuestra vida en la que no nos rendiremos, hasta que nuestras piernas fallen, hasta que nuestros cuerpos caigan rendidos no pararemos...

No somos especiales, somos unos populares más, pero tal vez un poco más locos...


domingo, 21 de agosto de 2011

Transalpine en Pajares

Hoy la última competición antes de la Translapine-run.

La elegida fue el "Trail Valgrande" en Pajares, Asturias.

Como test pretendía salir a competir con la camel y los bastones, aunque a última hora decidí no salir con estos últimos, y a mitad de carrera me arrepentí...

Conseguí ir toda la carrera a un ritmo cómodo, exceptuando la última bajada, que viendo tan cerca la meta, me era imposible ir despacio, pero el esfuerzo final no tuvo ninguna repercusión física que era lo que realmente me preocupaba.
Conseguí terminar la prueba con fuerzas para volver a correr al día siguiente.



Y no fui el único en decidir correr Pajares como último entrenamiento de la Transalpine, otras dos parejas que disputarán la prueba estuvieron este domingo en Valgrande. 

Unos fueron la otra pareja Asturiana, el equipo Benzua, y la segunda los chicos de la revista OXIGENO, que aunque uno de los miembros del equipo acabo con dificultades en los pies, consiguieron terminar la prueba incluso con podium femenino.



Las buenas sorpresas no terminaron ahí, pues Paloma Martinez, otra de las agraciadas del concurso de Goretex, donde empezó toda esta aventura, disputó la prueba y no solo eso, si no que se alzó con el segundo puesto en su categoría.




Enhorabuena a todos, nos vemos en la TAR

sábado, 20 de agosto de 2011

Penultimo test

Hoy penúltima competición (bueno esperemos que no salga nada para la semana que viene), antes de la TAR 2011 toco la I Subida Picu Santu Firme, organizado por el CD 2007 Lanera y la asociación de festejos de Lugo de Llanera.

Aunque la carrera ha sido por un circuito rapidísimo, dos largas y pindias cuestas han hecho que la carrera sirviera como buen entrenamiento. Sin contar con las altas temperaturas que los corredores tuvimos que aguantar durante toda la prueba.


En la carrera me encontré con una de las personas que están colaborando con este proyecto, Bibiana Sanchez, de la Academia TORRE de Gijón, que completó el circuito en segunda posición de su categoría.


Asi que en enhorabuena y muchas gracias por tu granito (granazo) de arena.

Mañana test completo en el Trail de Valgrande, en el que saldré  con la mochila y los bastones que usaré en la Transalpine-Run.... Que poquito queda...

Video Trail Running

El vídeo oficial de Gore Tex sobre nuestro campus de entrenamiento en los Dolomitas en Julio.

Es una maravilla.






viernes, 19 de agosto de 2011

Etapas Transalpine

Estas son las etapas de la Transalpine Run, para este año:



A mi personalmente lo que más me preocupa son las 4 primeras etapas. Aunque estoy seguro que si superamos estas sin grande problemas o lesiones, tenemos la Trasalpine practicamente hecha.

Por otro lado vamos cerrando pequeños detalles. Estos días os iremos informando sobre nuestro planning de viaje, ya tenemos alojamiento asegurado en todos los sitios, aunque seguimos intentando abaratar costes, al menos tenemos la certeza de no tener que pasar ninguna noche al raso.

Academia TORRE, nuevo colaborador con el TAR PROJECT 2011




Academia TORRE se une a nuestro proyecto con su colaboración.

Bibiana e Iván, deportistas , y amigos han decidido ayudarnos en esta aventura que cada vez está más cercana.

Academia Torre desarrolla su actividad en el sector de la enseñanza.

Imparten clases de apoyo a alumnos de Universidad ( somos especialistas en Ingenierías), así como a alumnos de PAU, Bachiller y ESO.

En Academia Torre apuestan por la educación personalizada,  que aumenta la calidad de la enseñanza y el interés del alumno por aprender.

La dirección es C/ Cabrales nº 51 - Entlo Izda   Gijón  ( Estamos al lado del Paseo de Begoña) 
Teléfono: 984 39 44 71

Así que ya sabéis runners, si quereis que vuestros amigos, niños, primos, etc aprueben y se conviertan en gente de provecho (no como yo), ACADEMIA TORRE os puede ayudar, pues si estos dos profesores son tan buenos como atletas, que lo son, tenéis el aprobado garantizado..

jueves, 18 de agosto de 2011

ZB Laviana se une al TAR PROJECT

Una vez más, Hector Moro, a través de su tienda especializada en Triatlón,  Zona Boxes Laviana, colabora con el deporte asturiano como colaborador de la aventura Transalpine-Run 2011.





 Podéis visitar la página web de la tienda o el blog de la misma donde prácticamente todas las semanas realiza actividades relacionadas con el deporte (y alguna que no jejej).


La tienda se encuentra situada en Laviana, Asturias, en la Calle Luis Alonso 4

Gracias a este amigo, un poco trocito de la cuenca asturiana nos acompañará en los Alpes. Tierra del que me siento orgulloso de estar empadronado.


El Team Astur agradecemos de corazón su aportación, pues cuando esta clase de ayuda vienen de amigos, la ayuda sabe mejor...

miércoles, 17 de agosto de 2011

Primera carrera oficial en pareja

El viernes pasado el TEAM ASTUR se estrenó en la carrera popular "Nocturna Playa de San Lorenzo", un trazado muy sencillo, eso sí, sobre arena, pero que sirvió para ver las primeras sensaciones de como es esto de correr en pareja... A penas dos semanas para la gran cita...

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Comunicado de Prensa equipo Astur Team

Para que veáis como se lo curran desde la organización de la TAR, este es el comunicado que nos han enviado para que podamos dar a conocer nuestras expectativas a la prensa local.




 Os la pego aquí debajo para que podáis leerla mejor:


PLAN B event company GmbH *Geiselgasteigstrasse 120* 81545 München

Gijón, 18 de Agosto de 2011


La 7ª GORE-TEX® Transalpine-Run – Ocho días de aventura, preciosos paisajes, dolor, alegría y lágrimas.


La GORE-TEX® Transalpine-Run es una de las carreras por etapas más duras del mundo. Durante las ocho etapas de la séptima edición de la legendaria travesía de los Alpes, 600 participantes de 25 nacionalidades tienen que conquistar los aproximados 274 kilómetros y una diferencia total de altitud de 15.500 metros. Desde el 3 al 10 de septiembre, los equipos de dos personas correrán la llamada “camino del infierno” desde Oberstdorf a Latsch en el sur del Tirol. Al final, la tensión de la carrera será olvidada cuando el feliz finalista obtiene la camiseta de finisher. Pero antes de eso, el lema es “Sigue corriendo y no te des por vencido”.


Para Rafael Peralta y Jorge Irazábal es la primera vez en la GORE-TEX® Transalpine-Run. Este año es la primera vez en los siete años de historia de la ruta occidental que lleva desde Oberstdorf a Hirschegg en Kleinwalsertal, continuando en Schruns, a través de Galtür, Scuol, Mals y Schlanders y finalmente finaliza en Latsch. Les etapas diarias son de entre 40 o más kilómetros y la diferencia de altitud es de más de 2.000 metros. En una de las más duras y espectaculares carreras de larga distancia del mundo, los dos apasionados corredores de Gijón tienen la oportunidad de competir ellos mismos contra 250 dúos con los mismos fines durante los ocho días del evento. El equipo Astur Team no solo competirá con numerosos ambiciosos corredores de largas distancias y corredores de cross-country, sino también con corredores de montaña internacionales de elite. Nosotros no podemos prever a que nos vamos a enfrentar durante esos ocho días. La Transalpine-Run sigue sus propias reglas” dicen los miembros del equipo. Por razones de seguridad y para ser capaz de motivar a los demás, los participantes comienzan en equipos de 2 personas. El equipo Astur llegará a la línea de salida de esta carrera en Oberstdorf el 3 de septiembre de 2011, con gran respecto pero sin temor. “Nuestro objetivo es convertinos en finishers,”.


Ambos corredores tienen experiencia en deportes de resistencia con el fin de poder hacer frente a un reto deportivo tan extraordinario.



martes, 16 de agosto de 2011

Primer Colaborador

 Mientras continuamos con los últimos preparativos burocráticos previos a la gran cita, y como no, entrenando todo lo que podemos, nos ha llegado una buena noticia...

Ya tenemos el primer colaborador para ayuda a nuestra aventura.

Tocando Cumbre, una compañia de Guias de Montaña.


Así que luciremos en alguna de las etapas camisetas con su logo.

Agradecemos su colaboración a estos buenos amigos y quien lo desee aun tiene tiempo para colaborar ayudandonos en nuestra aventura.


sábado, 13 de agosto de 2011

Ya tenemos dorsales

¡Por fin aparecemos en la hoja de los equipos!

Con errores, pero bueno, el caso es figurar en ella.

Tampoco nos han cambiado el nombre, continuamos como equipo Astur Cuenca, supongo que podríamos justificarnos diciendo que somos de la cuenca del Nalón por ejemplo, pero realmente es el Cuenca de Castilla la Mancha.

A ver si hay suerte y nos invitan a conocerla a cambio de esta publicidad.


viernes, 12 de agosto de 2011

Calentando moteres

Con motivo de la inauguración de este espacio, os dejo aquí un vídeo de nuestra aventura por los Dolomitas gracias a Gore-Tex.

Así podemos ir calentando motores un poquito y pensando si me animo ha hacer otro igual de la TAR.





miércoles, 10 de agosto de 2011

TAR PROJECT 2011

Con mucha ilusión damos comienzo a este nuevo Blog TAR PROJECT 

TAR (Transalpine-Run), considerada una de las pruebas por etapas más duras del trail running se dará cita la primera semana de septiembre del presente año. Y entre los afortunados participantes de esta edición nos encontramos Jorge Irazabal y Rafael Peralta formando el Astur Tem




Diferentes circunstancias han querido que apenas tengamos un mes para preparar esta prueba a la que de improvisto nos han invitado.

No sabemos si estamos preparados o no para afrontar este Reto, pero tenemos la ilusión y las ganas para al menos estar el día 3 de septiembre en la salida.
Durante los próximos días iremos contando en este blog como evoluciona nuestra aventura hacia la TAR, y durante la propia aventura actualizaremos nuestras experiencias diarias en cada etapa de la carrera.

Así que (con muchas cosas medio hacer), queda inaugurado el TAR PROJECT 2011